floorballshop
Replicawatches Best Place To Buy replica watches.

Give joy!

STICKFINDER

What should your stick look like?
Are you male or female?
Do you play left or right?

Blackroll Buch Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Blackroll Buch Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

    • Delivery within 1-2 working days with DHL
    • PickUP @ REAL STORE Chemnitz
    • Return products within 14 days in original packaging and unused

    Blackroll Buch Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

    Dieses Buch bietet Ihnen einen wissenschaftlich fundierten und cleveren funktionellen Mix aus Faszien- und Muskeltraining. Funktionell daher, weil alle an der Bewegungsausführung beteiligten Muskeln und Faszien nicht isoliert, sondern gemeinsam gefordert und gefördert sowie ins Training einbezogen werden. Farbig bebildert verbindet dieser Ratgeber funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper ideal auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten.

    Das Functional- und Faszientraining optimiert ganze Bewegungsabläufe, die wir für den Alltag oder beim Sport brauchen. Mit diesen dreidimensionalen Übungen werden funktionelle anatomische Ketten aktiviert, möglichst viele Muskeln über mehrere Gelenke angesprochen und dabei auch noch die Faszien stimuliert. Ausgangspunkt für diese Workouts ist immer ein stabiler Rumpf, der sich durch zahlreiche statische wie dynamische Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen lässt.

    SKU: BRBOKFFB

    14.90 €


    incl. VAT, plus shipping costs

    Product Description
    Dieses Buch bietet Ihnen einen wissenschaftlich fundierten und cleveren funktionellen Mix aus Faszien- und Muskeltraining. Funktionell daher, weil alle an der Bewegungsausführung beteiligten Muskeln und Faszien nicht isoliert, sondern gemeinsam gefordert und gefördert sowie ins Training einbezogen werden. Farbig bebildert verbindet dieser Ratgeber funktionelles Training und Faszienfitness mit dem Ziel, den Körper ideal auf Belastungen vorzubereiten und langfristig gesund zu erhalten.

    Das Functional- und Faszientraining optimiert ganze Bewegungsabläufe, die wir für den Alltag oder beim Sport brauchen. Mit diesen dreidimensionalen Übungen werden funktionelle anatomische Ketten aktiviert, möglichst viele Muskeln über mehrere Gelenke angesprochen und dabei auch noch die Faszien stimuliert. Ausgangspunkt für diese Workouts ist immer ein stabiler Rumpf, der sich durch zahlreiche statische wie dynamische Übungen für die Bauch- und Rückenmuskulatur kräftigen lässt.
    • Delivery within 1-2 working days with DHL
    • PickUP @ REAL STORE Chemnitz
    • Return products within 14 days in original packaging and unused
Du kannst dieses Produkt innerhalb von 14 Tagen ohne Angabe von Gründen zurücksenden. Beachte, dass sich das Produkt hierzu im Neuzustand und in Originalverpackung befinden muss.
Top